千葉でパーソナルトレーニングを行う当ジムのよくある質問です
千葉でパーソナルトレーニングをするならよくある質問をご覧ください
千葉でパーソナルトレーニングを行っている当ジムでは、スタッフから会員様にお伝えしたい情報を掲載しておりますので、当ジムをご利用の際にはぜひご確認ください。 当ジムのスタッフは会員様に気軽にご利用いただけるように、親切丁寧な対応を心掛けております。 千葉でパーソナルトレーニングを受けたいとお考えの方のために、知識豊富で安心して任せられるスタッフが在籍しておりますので、まずは気兼ねなくお問い合わせください。
よくある質問
トレーニングウェアの無料お預かりサービス、プロテイン・水素水の無料提供サービスもありますので、２回目からは手ぶらで来られる方もいます。
筋トレだけではなく食事管理も実施しています。基本的にこの２つで劇的に体を変えることは可能ですが、さらなる高みを目指す会員様のために有酸素運動が出来る専門的なバイクを設置しています。
全く問題ありません。個々の体力や目的に合わせてメニューを作成していますので、ご安心してください。
まずは無料カウンセリングにお越しください。担当トレーナーが全てを説明しますので、疑問点があれば気軽に何でも聞いてください。
そこで納得頂ければ入会の流れになります。もちろん、カウンセリングにお越しいただいても入会する必要は一切ありませんし、強引な勧誘行為も絶対にありませんので安心してお越しください。
糖質カットや極端な食事制限はIDEYでは一切ありません。
それよりも食事管理として健康的な食生活を整えるように指導しております
日常生活に支障が出過ぎないよう、トレーナー指導のもとで基本的には脚、腹、胸、背中の順番で筋力トレーニングを行います。
女性はテストステロン（男性ホルモン）が圧倒的に少ないので、鍛えるほど女性らしい体になります。
リバウンドを防ぐ為には健康的な食生活の継続、運動の習慣化、引き締まった体をキープさらには成長させる考え方が必要です。
その為にIDEYではプライベートジム初の月額会員制を導入しております。
千葉でパーソナルトレーニングを行うIDEYは、仕事や家事等に支障が出ない範囲でしっかりとトレーニングの指導をしておりますので、お仕事や家事、育児の合間に通うならぜひ当ジムをお選びください。 当ジムは日本初の月額会員制のプライベートジムであり、細マッチョになりたい方や体の柔軟性を高めたい方、生活習慣を改善したい方のためにしっかりと指導しております。 周りの目を気にせず通えるプライベートな空間で、会員様一人ひとりの目的に合わせたトレーニング内容を提案いたしますので、多くの方からご好評いただいております。 IDEYでは、通っていただいている会員様にしっかりと結果を出していただくことができるようにスタッフがしっかりと食事指導も行っております。 千葉でパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、安心して通える環境の当ジムにぜひお越しください。