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コロナウイルス |千葉 パーソナルトレーニング
2020/02/29
皆さんこんにちは千葉でパーソナルトレーニングを行っている渡辺です。
今日は4年に1度のうるう年、こんな素敵な日が誕生日になるなんて、凄い強運だなーって思います笑
ググってみたら俳優?の峰竜太さんが誕生日らしいです。
勝手にお祝いの言葉を伝えます、おめでとうございます!
そしてタイトルの通り、今世界規模で拡がっているコロナウイルス。
マスクや最近はトイレットペーパーまで品切れによる、生活の弊害が少しずつ出てきました。
外出を控えるように政府の訴えかけもあり、様々なイベントの中止も余儀なくされてます。
そしてフィットネスジムまで臨時休館になっている現状です。
しかし、トレーニングをして良い食事をすれば免疫力は高まりますので、トレーニングが出来ないという事は、余計に感染するリスクが高まってしまう訳なのです。
IDEYは完全1対1のプライベートジムですので、フィットネスジムと比べれば圧倒的にリスクは少ないです。
こういう時は家に引きこもるのが、1番良い策なのかもしれませんが、逆にこういう時にパーソナルトレーニングを始めてみてもいいのかもしれませんよ。
千葉のパーソナルトレーニングはIDEY!